Inkallning - Övningar

ÖVNING 1 – Godisjakten (bygger fart in till dig)

Syfte: skapa explosiv glädje i att springa mot dig.

Steg för steg:

  1. Visa hunden att du har 2–3 små godisbitar.

  2. Kasta en bit bort från dig. Låt hunden springa dit och äta.

  3. Så fort hunden ätit, ropa ”kom!” och spring bakåt!

  4. När hunden rusar mot dig → kasta nästa godis bakom dig (så hunden springer förbi dig).

  5. Upprepa 5–6 gånger.

  • Växla riktning och håll tempot högt.

  • Belöningen är själva jakten, inte stillastående godis.

ÖVNING 2 – Byt-växel-leken (variera belöningstyp)

Syfte: hålla motivationen maxad.

Steg för steg:

  1. Gör en vanlig inkallning med godis.

  2. Nästa gång – byt till lekbelöning (boll, dragkamp, jaga dig).

  3. Tredje gången – spring tillsammans en bit (social belöning).

  4. Fjärde gången – tillbaka till godis.

  • Överraska! Hunden ska tänka: ”Vad roligt väntar nu?”

  • Byt belöning med olika mellanrum så att det inte blir förutsägbart.

ÖVNING 3 – Gömda föraren (bygger fokus & följsamhet)

Syfte: hunden lär sig hålla koll på dig.

Steg för steg:

  1. I trädgård eller skog – låt hunden nosa lite fritt.

  2. Smyg göm dig bakom ett träd/buske (inte för långt bort).

  3. Vänta 2–3 sekunder → ropa glatt ”kom hit!”.

  4. När hunden hittar dig → fest! (godisregn, lek, glädje).

  5. Upprepa, byt gömställe ibland.

  • Var lekfull, inte stressad.

  • Hunden lär sig att “ha koll på matte/husse = belöning!”.

  • Använd långlina så att du känner dig trygg och hunden undviker möjligheter till misstag.

ÖVNING 4 – Tvåpersoners-raketen (familjelek)

Syfte: öka fart och positiv förväntan mellan två personer.

Steg för steg:

  1. Stå ca 10 m från varandra.

  2. Person A håller hunden, Person B ropar glatt ”kom!”.

  3. Hunden släpps → spring till B → stor belöning!

  4. Nu ropar A → hunden springer tillbaka → ny belöning.

  5. Fortsätt som “pingpong” 4–6 gånger.

  • Låt hunden vinna leksaken ibland för extra motivation.

  • Perfekt för familjer eller träning i park.

ÖVNING 5 – Störningsleken (träna verkligheten)

Syfte: lära hunden att välja dig trots frestelser.

Steg för steg:

  1. Placera en “störning” – t.ex. leksak, godis, annan person – på marken.

  2. Låt hunden nosa lite, men håll långlina på.

  3. Ropa ”kom!” med glad ton.

  4. När hunden vänder mot dig → superbelöning! (extra gott godis, lek).

  5. Om hunden inte kommer direkt → hjälp vänligt med lina, ingen tillsägelse.

  6. När den väljer dig → belöna stort.

  • Öka störningen gradvis.

  • Lär hunden att du alltid är mer spännande än omgivningen.

ÖVNING 6 – Jackpot-överraskningen

Syfte: skapa superstark association till signalen.

Steg för steg:

  1. Några gånger i veckan – ropa ”kom!” när hunden redan är på väg mot dig.

  2. Ge jackpotbelöning: 5 godisbitar i rad eller kort lekfest.

  3. Gör det oväntat – inte varje gång, men ibland WOW!

  • Det är just oförutsägbarheten som bygger förväntan och lojalitet.

VANLIGA UTMANINGAR & LÖSNINGAR

  • Hunden kommer långsamt - Inkallningen känns som att nu är det“slut på det roliga.”Använd lek- eller jaktbelöning. Spring bakåt, lek när hunden kommer!

  • Hunden ignorerar signalen - För svår miljö eller har signalen förgiftats genom att du använt den för mycket? Gå tillbaka till enklare miljö. Träna med långlina. Belöna generöst varje gång. Upprepa inte signalen, använd istället långlinan för att få in hunden.

  • Hunden stannar halvvägs - Osäker, kanske för svag motivation. Kasta belöning bakom dig – så hunden passerar dig i full fart.

  • Hunden kommer men stannar för långt bort - Hunden förväntar sig att fångas eller stoppas. Böj dig ner, öppna armarna, belöna nära kroppen. Ställ dig med benen brett isär och kasta en godbit mellan dem. Meningen är att hunden lär sig att springa mellan dina ben för att komma till belöningen. Om din hund är för stor, låt den istället springa förbi.

  • Hunden kommer bara när du har godis - Hunden har lärt sig läsa situationen. Träna med gömda belöningar, växla mellan godis, lek, social beröm.

  • Hunden drar iväg efter inkallning - Hunden tror att friheten är slut. Ge “fri”-signal efter inkallning ibland – belöningen = spring iväg igen!

Träningsplan - Två veckor

VECKA 1 – GRUNDGLÄDJE & FART

Fokus: Bygga stark association mellan signalen och lek/belöning.

Dag 1 – Godisjakten

  • Kasta en godis bort → låt hunden äta → ropa ”kom!” → kasta godis bakom dig.

  • Upprepa 5–6 gånger.

  • Belöning: Mjuk godis, glädje i rörelse.

Dag 2 – Tvåpersoners-raketen

  • Träna med familjemedlem: ropa växelvis, belöna varje gång.

  • Belöning: Lek, godis, spring tillsammans.

Dag 3 – Byt-växel-leken

  • 3 inkallningar med godis → 1 inkallning med leksak → 1 med jaktlek (spring bortåt).

  • Belöning: Variation! Hunden ska aldrig veta vad som väntar.

Dag 4 – Pausdag eller promenad med spontana inkallningar

  • Ropa ”kom!” bara när du vet att hunden kommer → belöna stort.

  • Bygg vana i vardagen utan press.

Dag 5 – Gömda föraren

  • Låt hunden nosa → göm dig → ropa glatt → superbelöning.

  • Hunden lär sig att hålla koll på dig.

Dag 6 – Godisjakten + Byt-växel

  • Kombinera de två: ibland godis bakom dig, ibland lek som belöning.

  • Skapa variation och oförutsägbarhet.

Dag 7 – Mini-test

  • Gör 5 inkallningar i olika riktningar.

  • Notera: fart, fokus, glädje.

  • Om hunden tvekar → minska störning, öka belöningsvärde.

VECKA 2: GENERALISERING OCH STÖRNINGSTRÄNING

Fokus: Störningsträning, pålitlighet och överraskningsmoment.

Dag 8 – Störningsleken nivå 1

  • Lägg en leksak på marken → ropa ”kom!” → belöna stort när hunden vänder.

  • Träna impulskontroll + snabb respons.

Dag 9 – Tvåpersoners-raketen (med störning)

  • Gör övningen men låt en person hålla leksak synlig vid sidan.

  • Belöna extra mycket för fokus på dig.

Dag 10 – Jackpot-överraskningen

  • En vanlig promenad → ropa ”kom!” en gång → ge 5 godisar i rad + lek 10 sek.

  • Förstärk signalen massivt, utan krav på repetition.

Dag 11 – Gömda föraren (svårare terräng)

  • Skog eller park, längre avstånd.

  • Belöning: lek, godisregn, kram, vad hunden älskar mest.

Dag 12 – Störningsleken nivå 2

  • Lägg ut två störningar (matbit + leksak).

  • Ropa ”kom!” när hunden är på väg mot dem → belöna extra.

  • Träna beslutsfattande under tryck.

Dag 13 – Frihetsinkallning

  • Kalla in → belöna → säg ”Fri!” och låt hunden springa iväg igen.

  • Inkallning = inte slut på frihet, utan kul grej i sig.

Dag 14 – Superfesten

  • Gör 3–4 inkallningar med olika belöningar:

    1. Godisregn

    2. Lek

    3. Spring tillsammans

    4. Extra ”jackpot” på sista

    5. Avsluta på topp – låt hunden känna sig som världsmästare!